المقالات

تُعدّ الفيبروميالجيا (الألم العضلي الليفي) من أكثر اضطرابات الألم المزمن شيوعاً في العالم، حيث تشير تقديرات الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم إلى أنها تصيب واحداً من كل خمسين شخصاً في الولايات المتحدة. وعادة ما تتّسم هذه الحالة بصعوبة تشخيصها وتعقيد علاجها، إذ غالباً ما يعاني المريض من ألم منتشر، تعب مزمن، واضطرابات في النوم والمزاج.
وبينما يعتمد الطب التقليدي على الأدوية لتخفيف الأعراض، بدأ الاهتمام يتزايد نحو الطب التكميلي وتقويم العمود الفقري كخيارات فعّالة وآمنة لدعم المرضى وتحسين جودة حياتهم.

الألم العضلي الليفي وأعراضه
لا يزال سبب الفيبروميالجيا غير معروف بدقة، لكنّ تشير الأبحاث إلى وجود خلل في طريقة معالجة الدماغ لإشارات الألم، مما يؤدي إلى تضخيم الإحساس به وانتشاره في الجسم. ومن أبرز أعراضه:

• ألم عضلي منتشر ومستمر
• اضطرابات في النوم
• تعب مزمن وتشوش ذهني
• تقلبات مزاجية واكتئاب

وتظهر الحالة أحياناً بعد ضغوط نفسية أو جسدية شديدة كالإصابات أو الجراحات، وقد تتطور تدريجياً دون سبب واضح. وغالباً ما تترافق مع حالات أخرى مثل القولون العصبي، الصداع التوتري، القلق، وآلام المفصل الفكي الصدغي (TMJ).

دور المناورات اليدوية في علاج الفيبروميالجيا
يركّز العلاج بتقويم العمود الفقري على الصحة الكلية للجسم من خلال إعادة التوازن العصبي والعضلي وتحسين حركة المفاصل. وقد أظهرت الدراسات فعاليته في تخفيف الألم وتحسين نوعية النوم والمزاج لدى المرضى.

إعادة تنظيم الجهاز العصبي عبر ضبط العمود الفقري
يُعتقد أن الفيبروميالجيا تنشأ من استقبال الجهاز العصبي لإشارات ألم غير دقيقة، حيث يساعد الضبط اليدوي للعمود الفقري على إعادة الاتصال بين الأعصاب والدماغ، مما يتيح معالجة الإشارات العصبية بصورة أكثر دقة، وبالتالي تخفيف الألم العام في الجسم.

استعادة حركة العضلات والمفاصل
يُعاني المصابون بالفيبروميالجيا من آلام تحدّ من الحركة والنشاط البدني، ومن خلال المناورات اليدوية والتمارين التدريجية يُعيد المعالج للمريض قدرته على الحركة تدريجياً، ما يساهم في تقوية العضلات وتحسين اللياقة البدنية وتقليل شدة الألم.

تعديل نمط الحياة
يوصي أخصائيو تقويم العمود الفقري بتغييرات في نمط الحياة اليومي، مثل:

1. ممارسة التمارين الخفيفة المنتظمة
2. تنظيم فترات الراحة والنوم
3. تجنّب الجلوس الطويل

وتهدف هذه التوصيات إلى دعم الجهاز العصبي والعضلي وتحسين السيطرة على الألم دون الاعتماد المفرط على الأدوية.

الإرشاد الغذائي والدعم النفسي
تلعب التغذية دوراً مهماً في دعم الجسم وتقليل الالتهاب وتحسين المزاج. لذلك، يُقدَّم للمريض برنامج غذائي متوازن مع مكملات مناسبة، مما يساعد في تحسين الجوانب النفسية والجسدية للمرض.

ختاماً
تُظهر المناورات اليدوية وتقويم العمود الفقري نتائج واعدة في تخفيف آلام الفيبروميالجيا وتحسين نوعية الحياة. فمن خلال تحرير الاختناقات العصبية وتنشيط الدورة العصبية والسائل الدماغي الشوكي، يشعر المرضى براحة فورية وانخفاض واضح في آلام الرقبة والظهر والأطراف.
وباعتباره نهجاً آمناً وطبيعيًا دون أدوية، يُعد تقويم العمود الفقري خياراً مثالياً لمن يعانون من الألم العضلي الليفي، إذ يعيد للجسم توازنه ويعزز قدرته على الشفاء الذاتي.

الأخصائي أحمد الرفاعي
تقويم العمود الفقري ومفاصل